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平度心理医院专家介绍:晚上没睡意,入睡难该怎么治?平度心理医院专家介绍说:首先是治疗失眠,个人要注意选择合适的睡姿,以右侧卧尤好,可有利于肌肉组织松弛,消除疲劳,帮助胃中食...

  • 发表于:2017-10-10
  • 关键字:治疗睡眠 如何有效治疗失眠
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