焦虑症测试-测试自己是否得了焦虑症

    　　在生活中经常会有人出现类似于焦虑症的一些表现，像是无缘无故的焦躁不安，因为一些小事而过分担心等等。虽然这些可能与当时人所处的环境或是情绪有关，但是还是会使人担心这是否就是患有了焦虑症的表现。人们通常都想找到一些方法可以不用去医院诊断就能判断出自己是否患有了焦虑症。下面介绍一些焦虑症自测的方法。 下面这个测试是根据您一周内的情绪体验，根据实践活动回答：A：很少有（无）；B：有时有（轻度）；C：大部分时间有（中度）；D：绝大部分时间有（重度）。