缓解精神障碍好的方法有哪些

　　 原标题：缓解精神障碍好的方法有哪些?

　　【导言】缓解精神障碍好的方法有哪些?在现在的社会中，精神障碍是一种很常见的疾病，患有精神障碍的人有很多，那么缓解精神障碍好的方法有哪些?下面就请青岛安宁心理医院的专家解答：

精神障碍治疗

　　缓解精神障碍好的方法有：

　　1.认知提高法：由于多数精神障碍患者具有不信任、敏感多疑的心理，所以在自我治疗中，首先要让他们建立信任关系。患者在相互信任的基础上进行情感交流，使之全面、平和地看待自己，并对病情有一个客观正确的认识，从而产生要求改变自身的愿望。推荐阅读：治疗精神障碍的方法都有哪些

　　2.敌意纠正训练法：许多患者对周围的环境充满了不信任感，因此对他人都充满了敌意，采取敌意纠正训练法。将有助于克服病人的敌意对抗心理。首先要教会患者尊重别人，会对那些给予患者帮助的人说感谢的话，对他们产生发自内心的感激，而不是无关痛痒的一句谢谢，这样才能得到别人的尊重;其次，要学会对所有人微笑，以表达自己的善意;最后，要有耐心，很多精神障碍患者会陷入敌对心理而产生强烈的情绪反应，因此要引导患者提高耐心，克服不耐烦心理。

　　3.药物治疗：通过药物来对精神障碍患者病情加以控制，以免病情加重而导致更加恶劣的后果。

　　友情提示：以上就是有关“缓解精神障碍好的方法有哪些?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有精神障碍的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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