自我想要战胜恐惧症的困扰，可以选择接受系统脱敏，同时人们要注意不断的增强自我心理素质，接受积极的自我心理暗示，同时人们可以多进行相关的训练，丰富自己的知识等。...

• 发表于:2015-09-14
• 关键字：恐惧症有哪些 恐惧症有哪些

人们想要预防恐惧症的出现，个人要注意学会及时调整认知，同时个人可以多多进行自我催眠，人们还可以采取一定的场景分析等，关键是个人要注意树立自信心，克服自卑等。...

• 发表于:2015-08-29
• 关键字：恐惧症有哪些 恐惧症有哪些

通过专家的介绍，大家对于克服社交恐惧症有了一定的了解，以上的方法对于轻度社交恐惧症有效果，比较严重的社交恐惧症，较好是选择前往正规专业的医院接受科学的治疗，以免贻误病情。...

• 发表于:2015-08-15
• 关键字：什么是恐惧症 什么是恐惧症

在平时的生活中，针对恐惧症的问题，提醒大家，一定要注意及早引起重视，选择前往专业的医院进行治疗很关键，要注意给予自己积极的心理暗示，要相信自己等。...

• 发表于:2015-08-01
• 关键字：恐惧症有哪些 恐惧症有哪些

青岛安宁医院的专家指出，缓解恐惧症的问题，人们要注意多肯定自己，同时要注意保持乐观的心态，及时转移个人的注意力，同时人们要注意多休息，及时放松自己。...

• 发表于:2015-07-18
• 关键字：什么是恐惧症 恐惧症有哪些

自我克服恐惧症的问题，人们要注意学会自我鼓励，同时个人要注意建立积极的心态，同时努力的改变自我总是胆怯的状态，同时人们学会全面正确的看待世界等等。...

• 发表于:2015-07-07
• 关键字：恐惧症有哪些 恐惧症有哪些

青岛安宁医院的专家介绍，预防恐惧症的发生，人们要注意学会悦纳自己，要注意树立自信心，同时人们要注意学会勇敢面对，人们要注意不要对自己要求过高，同时不要太在意自己的身体反应...

• 发表于:2015-06-27
• 关键字：什么是恐惧症 恐惧症有哪些

想要预防社交恐惧症的出现，人们要注意在平时尽量保持个人的行为要随意，注意去掉个人内心的自卑，应该积极克服个人的害怕心理等。选择好的医院治疗恐惧症很关键。...

• 发表于:2015-06-11
• 关键字：恐惧症有哪些 什么是恐惧症

准备怀孕的日子常常感到惴惴不安该怎么办?请青岛安宁心理医院的专家来介绍，孕前做好充分准备。现代人到了应该怀孕生产的年龄，很多人会注意通过书本、网络吸收一些知识，这一点很好...

• 发表于:2015-04-18
• 关键字：什么是恐惧症 什么是恐惧症

看到莲蓬会感到害怕该怎么办?请青岛安宁心理医院的专家来介绍，看到莲蓬会感到害怕是患有密集恐惧症的表现。...

• 发表于:2015-04-02
• 关键字：什么是恐惧症 什么是恐惧症