老年人失眠的治疗方法是什么

　　由于各种原因导致了老年人失眠，在我们的周围可以发现老年人失眠的人数越来越多，已经引起了广泛的关注。失眠对老年人的危害是很大的，因此老年人一旦失眠就要积极的治疗，那么，老年人失眠的治疗方法是什么?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　一、药物治疗

　　药物治疗是治疗该病症最常用的方法，大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及抗抑郁药三类，其中以抗抑郁药运用最为广泛。由于这些药物一般都具有一定的副作用，因此必须要在专业医生的诊断指导和监督下才可以使用。

　　二、体育疗法和理疗

　　积极参加体育锻炼，如太极拳、太极剑、气功、健脑体操等，对于病症的治疗具有极大的促进作用，可有效改善睡眠质量。另外，特定的理疗设备和器械，可在该病症的治疗中酌情选用，效果良好。

　　三、权威治疗方法

　　青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛失眠医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：以上就是专家为大家介绍的“失老年人失眠的治疗方法是什么”，老年人失眠是一种顽固性疾病，严重危害患者的身心健康，并且工作和生活造成很大的影响，因此，为了避免造成不必要的麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击专家在线咨询。

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