强迫症如何进行心理治疗

　　提及强迫症相信大家并不陌生，作为精神疾病中的常见疾病，心理治疗尤为重要。那么强迫症如何进行心理治疗呢?下面由青岛安宁心理医院医师为大家介绍强迫症的心理治疗方法，希望对大家有所帮助。

　　1、 行为治疗。在对于强迫症的认识上，行为治疗分为两个基本的流派。领先种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑;第二种观点是基于操作模型而建立的，强调对强迫行为的后果进行调节，因此在这个模型中大量运用惩罚和示范学习。

　　2、替代法。是用不相容的观念、意向和行为，去取代强迫观念、意向和行为的自控方式，在出现强迫症状时，立即去回忆或设想有趣的情景或者立即去从事需要高度集中注意力的各项活动，从而使强迫症状自行消除。

　　3、心理动力学的治疗。心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。在治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。

　　4、家庭人际关系治疗。此种方法强调人际关系的因素，避免单纯研究孤立的个人行为。这种思想注重研究行为问题的整体意义，它强调在治疗患者的同时，为患者的家庭成员提供咨询。

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　　5、辅助疗法。辅助疗法对于缓解强迫症的焦虑和减轻他们自身强迫行为两者都有帮助。按摩、推拿对于减轻一些颈部肩部及背部物理性强直到强迫症病人的痛苦是有效的，通过放松肌肉的方法缓解焦虑和减轻强迫症的急症，所有这些训练，尤其是那些如“瑜伽功”。

　　治疗强迫症青岛安宁心理医院选用“原生态疗法”，其采用天然纯中药制剂，通过扶正祛邪，理气解郁，祛除患者长期服用药物后产生的依赖性，减轻患者因强迫症带来的情绪障碍。无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现强迫症整合治疗、全新理念的天然纯中药物，通过养心安神，补气养血进一步治疗，直接调整脏腑功能和气血津液的运行，在治疗和控节的同时，提高患者的免疫能力和阴阳平衡。

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　　温馨提示：强迫症的治疗方法很多，适合自己的才是较好的，因此在治疗过程中，一定积极配合医生进行治疗，这样才有助于医生制定合理的治疗方案，才能早日摆脱病痛折磨。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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