如何彻底摆脱网络强迫症

　　如何彻底摆脱网络强迫症?网络是我们普通人看世界的眼睛、接触外界精彩事物的触角。可以通过网络我们可以更快捷地了解外界的新型消息，然而事物都是有两面性的，我们应该以辩证的态度来认识网络，网络的存在引发了网络强迫症，严重威胁着患者的身心健康，下面青岛安宁心理医院专家为大家介绍治疗网络强迫症的方法。

　　一、行为治疗。常用的有系统脱敏法，满灌法、厌恶疗法、松驰法等。同样是强迫上网，也可采用满灌法，患者在上网欲停止时不让其停下，令其为断地下去，直至其感到厌烦痛苦之极，不愿再继续下去为止。厌恶疗法即有上网念头时象征性惩罚刺激一下自己。

　　二、心理动力学的治疗。心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。在治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。》》》相关阅读：强迫症的心理治疗方法有哪些

　　三、系统脱敏法。先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。

　　四、电极刺激法。专家认为，电极刺激法可以用于治疗精神强迫症等行为和心理上的疾患。这一结论是在他们用脑部电极刺激法为两名患者治疗帕金森氏症时意外发现的。

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　　治疗强迫症青岛安宁心理医院采用“新鬼门十三针”，该针法吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，针到病除，疗效独特，彻底解决了西药治疗精神疾病副作用大，治标不治本的缺陷，为广大心理疾病疾病患者带来了福音。

　　温馨提示：网络强迫症是在现代社会新兴起的一种强迫症症状，强迫症的主要表现形式为以强迫观念和强迫动作，专家表示网络强迫症一定要尽快治疗，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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