晚上总是休息不好会是失眠吗

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　　【导言】晚上总是休息不好会是失眠吗?大家都知道，我们每个人晚上都需要休息，因为只要好好的休息，这样白天才能有充足的精力来面对学习和工作，但是现如今，有很多人都在遭受失眠的困扰，但是因为人们对于失眠不了解，所以导致失眠病情持续发展。那么晚上总是休息不好会是失眠吗?咨询青岛精神病医院的医生。

　　晚上总是休息不好会是失眠吗：

　　失眠症状一、出现入睡困难，失眠患者主要是指从上床开始睡觉到入睡时间大于30分钟。不能熟睡、早醒醒后无法再入睡、频频从噩梦中惊醒，自己感觉像做了一夜的噩梦、睡过之后精神没有回复、持续好多天若失眠持续或没有改善时，切勿自行购买安眠药服用，应立即请教医生。

晚上总是休息不好会是失眠吗

　　失眠症状二、出现睡不踏实，失眠患者容易做梦，病人自感睡不踏实，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点准醒，醒后难入睡，还有病人经常做恶梦，惊醒后再也不敢入睡。

　　失眠症状三、出现睡眠中间易醒，失眠患者一般睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。>>>>>相关阅读：我到了晚上就来精神，白天总犯困是什么原因

　　失眠症状四、出现晚上很难入睡，尤其是对声音很敏感，如果好不容易睡着了又被声音惊醒了，心情会很不好，非常浮躁，甚至暴躁，无端无故被吵醒也很容易生气。往往睡眠时间相对较少，总的睡眠时间少于6小时。

　　友情提示：以上内容就是专家有关“晚上总是休息不好会是失眠吗”的介绍，青岛安宁医院的专家指出，人们患上失眠症之后，很容易会出现晚上入睡困难，伴有个人睡不踏实，总是出现睡眠中断，伴有个人对于刺激敏感，容易醒来等症状。如果您想要了解更多有关失眠治疗的问题，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线专家进行咨询。祝您健康。

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