得了疑病症怎么办

　　疑病症顾名思义，就是无端怀疑自己患有各种疾病;疑病症是一种心理异常行为，若不及时治疗，后果不堪设想，那么得了疑病症怎么办呢?青岛安宁心理医院专家表示，疑病症作为精神心理疾病，心理治疗方法是推荐，并且任何治疗都需要心理治疗作为前提，下面就简单的介绍一下疑病症的心理疗法。

　　一、不能看医书。心理治疗疑病症的重要原则是不能看有关医学卫生的书刊和其他宣教资料，了解的少自然就不会产生怀疑心理，自然就会降低疑病症的患病率。

　　二、杜绝不良自我暗示。一般疑病症患者都存在自我暗示、自我检查、自我注意等不良生活习惯，并且总是毫无依据的担心疑虑，因此一定要杜绝不良的自我暗示，保持良好的心态。

　　三、切忌到处求医问病。如果不能确认自己患有某种疾病或者经过检查已经确定没有患病，那么一定不能到处求医看病，一定要接受科学的心理治疗，以免造成不必要的后果。

　　四、随遇而安。如果确定没有器质性病变，那么就不能钻牛角尖，对自己身体上一切功能性的症状表现或者身体不适都要以随遇而安的态度对待，尤其不能过多重视。

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　　在治疗疑病症方面，青岛安宁心理医院选用国际先进的“现代CNS脑神经修复术”，其采用个性化治疗，疗效不反复，能够直达病根、效果快速且没有产生任何副作用，长期观察，无成瘾和依赖现象。减轻神经细胞膜性损害，改善大脑兴奋与抑制过程，消散精神压力、恢复神经平衡，消除神经功能紊乱。

　　推荐阅读：疑病症的心理疗法有哪些

　　温馨提示：疑病症主要是心理异常所致，因此心理疗法是推荐，当然并非所有的疑病症患者都可以通过心理疗法得以治疗，如果心理疗法效果不佳，要尽快到医院接受特殊治疗，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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