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心理测试抑郁症-怎么判断自己得了抑郁症-抑郁症在线测试

时间:2011-11-05 12:07:27 来源:青岛安宁医院
抑郁自评量表(SDS) 抑郁自评量表(Self-rating Depression Scale, SDS)是由Zung于1965年编制而成.能全面,准确,迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化.本……
心理测试抑郁症-抑郁症在线测试

  抑郁症并不是最近很郁闷就是抑郁症,抑郁症状可以是很多疾病的表现,不仅抑郁症有,很多疾病都可以有。比如躯体疾病完全可以出现一些抑郁情绪,一些慢性疾病如果长期治疗效果不好也会有抑郁情绪。其他一些精神障碍,也可以有抑郁的表现。抑郁症有症状学标准、严重程度标准和病程标准,所以必须经过医生的评估、检查才能确定。下面这个测试是根据您一周内的情绪体验,根据实践活动回答:A:很少有(无);B:有时有(轻度);C:大部分时间有(中度);D:绝大部分时间有(重度)。
 

问题: A B C D
1. 我觉得闷闷不乐,情绪低沉



2. 我觉得一天之中早晨较好



3. 我一阵阵地哭出来或是想哭



4. 我晚上睡眠不好



5. 我吃的和平时一样多



6. 我与异性接触时和以往一样感到愉快



7. 我发觉我的体重在下降



8. 我有便秘的苦恼



9. 我心跳比平时快



10.我无缘无故感到疲乏



11.我的头脑和平时一样清楚



12.我觉得经常做的事情并没有困难



13.我觉得不安而平静不下来



14.我对将来抱有希望



15.我比平常容易激动



16.我觉得做出决定是容易的



17.我觉得自己是个有用的人,有人需要我



18.我的生活过得很有意思



19.我认为如果我死了别人会生活的更好些



20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣



您的抑郁倾向得分:

 

  经过以上测试,大家对轻度抑郁症有了进一步的了解,如果这些表现长期存在,就更应该警惕,建议患者应到正规医院的抑郁专科进行检查,以免病情进一步发展,甚至发生意外。

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