更年期失眠有什么症状呢

　　更奶奶器阶段的人们是很容易出现失眠症状的，失眠对她们来说是一种病症，并不是一种小事，建议人们能重视起来，积极的了解更年期失眠的症状，及时的识别疾病，及时的治疗更年期失眠。那么，更年期失眠有什么症状?对于这个问题，接下来，我院医师李少华为您详细介绍如下：

　　更年期失眠有什么症状?

　　领先：清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡等一系列失眠的症状。

　　第二：躺到床上后胡思乱想，难以入睡。女性出现更年期失眠以后多伴有这种情况，到床上以后翻来覆去睡不着，甚至靠安眠药才能入睡。这些女性失眠的症状较为常见。

　　第三：患有失眠的人，脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡，总是觉得没有安全感;这些也属于失眠的症状。

　　第四：患者常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦，体重减轻，失眠严重，多数入睡困难，恶梦易醒，早醒，醒后无法入睡，抑郁症常表现晨重夜轻的规律。

　　第五：思考能力下降，长期失眠患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪。

　　第六：失眠是头晕的主要根源。更年期失眠有哪些症状?专家说，通常10个失眠人当中，就有一个患不同程度的头晕，但患头晕的人中，只有一半会主动寻求治疗。人们对头晕的起因说法不一，一般说来，如果你反复感到眼眶周围疼痛、恶心时，很可能是失眠的前兆。

　　第七：从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹：很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

　　第八：失眠影响记忆功能，出现智能活动障碍。这是由于长期失眠让脑功能活动受到影响所致。据调查显示，睡眠能让遗忘的速度减慢，因为在睡眠期间进入大脑的外界刺激减少，让原先记住的东西非常快能保存下来，如果睡眠时间过少，进而出现记忆力减退，健忘的发生。>>>如何诊断更年期失眠

　　》》》医师24小时在线免费解答，点击咨询!《《《

　　那么，更年期失眠怎么办?

　　更年期是妇女从生育期逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要阶段，生理、心理变化特别明显。90%以上的妇女在这一时期都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。解决更年期发生失眠，其根本是调节平衡激素分泌，消除患者抑郁、焦虑的状态。但是由于一些女性对激素类药物产生的副作用很在意，所以一般都是患者不愿使用激素类药物。

　　对于更年期失眠的调节是一个过程，切忌不得滥用安眠药，如安定类药物等。长期服用安定类药物，容易产生剂量依赖，从而使有效计量越来越接近中毒计量。而且也会出现警醒系统减弱，时刻处在轻微醉酒状态，减慢其存本能。目前治疗更年期失眠最为安全有效的方法是中医疗法“321阴阳平衡疗法”，能彻底治愈更年期失眠不复发。》》》了解更多：321阴阳平衡疗法

　　温馨提示：以上是关于“更年期失眠有什么症状?”，专家为您做的详细介绍，希望更年期人们一旦出现失眠的症状，一定要重视起来，积极的到正规的医院检查治疗失眠病症，不要让失眠严重的影响着工作和生活。关于更年期失眠，还有更多的问题，可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198咨询。

您也可以通过手机版访问：更年期失眠有什么症状呢

关键字:更年期失眠更年期失眠症状

女性更年期抑郁的病因有什么呢

儿童抑郁症是怎样致使的吗？四

更年期抑郁症是啥因素五个典型

抑郁症是不是与经常会熬夜有关

抑郁症哪些病因是最常见的

孕妇患上抑郁症的原因是什么