更年期为什么会出现失眠这样的情况呢?

　　更年期对于女性来是一个复杂多变的年龄阶段，更年期不但会出现年龄上的变化，身体上和心理上也会出现一定的变化，更年期最主要的特点就是出现了焦虑、心情不好这样的情况。这样的长时间的心情上的变化就会导致失眠，这是更年期的典型变化，那么更年期为什么会出现失眠这样的情况呢?专家给我们详细分析更年期：

　　1、女性更年期的朋友失眠的一个重要原因是患者自身的心理因素，很多的女性朋友随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

　　2、患者的雌激素减少也是引起失眠的一个原因，专家说，这主要是由于雌激素减少引起的内分泌的变化所致。由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。

　　3、另外，失眠还会出现夜间潮热以及盗汗等一系列的症状，这会对患者的睡眠产生很大的影响，突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。>>>更年期失眠有什么症状？

　　4、最后，专家介绍说，除了以上的一些因素，引起失眠的还有一个因素就是患者的压力的增加，人到中年，社会和家庭中承担的压力越来越大，许多更年期女性开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也随之产生。

　　以上就是专家给我们总结的一些导致更年期失眠的原因，更年期失眠不仅仅会影响女性朋友的健康，还会影响家里人的健康，给家里人的心理上造成一定的负担。当有更年期失眠的情况的时候一定要及时的治疗，以免产生其他的心理疾病。

　　推荐阅读：如何治疗更年期失眠

　　温馨提示：每一位女性朋友都是很爱美的，不要让这样的失眠的情况影响了您爱美的心情，注意您的更年期失眠，预防失眠，让您的更年期也一样美。我们的专家在线或者电话：0532-81661198都有专家帮助您摆脱更年期失眠。

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