黄岛癫痫医院教你预防癫痫复发

　　黄岛癫痫医院教你预防癫痫复发?癫痫患者的发病症状减轻，无精神失常者可适合活动与工作，但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驭或高压电机房等危险性作业，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。下面青岛安宁医院专家详细的解说。

　　黄岛癫痫医院教你预防癫痫复发?

　　1.预防某些特发要素

　　亮光、音乐、惊吓等;缩短声光冲击，能运用窗布、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，坚持安静环境。

　　2.挑选安全环境

　　发病较频频者，应约束在室内活动，到必定境地时卧床歇息并加护栏，预防摔伤。如有发病前兆，应该立刻找一安全地址平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕，平常随身携带疾病医治卡，以利发病时及时得到抢救和医治。

　　3.出色的生活习惯　　癫痫的护理要留心日子有相应的规则，构成好的日子习气，准时作息。要确保有足够的睡觉，不能过分劳累，预防受凉和发热。禁烟、酒，应该多吃水果蔬菜、乳制品和豆制品。

　　4.饮食有忌讳

　　饮食方面患者要不能吃生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋效果的饮料。不宜长时间打牌、下棋，预防导致，癫痫病发病时认识会遽然丧失，故外出游览，骑车、游水、登山等应多加留心。

　　5.必需要改掉烟酒

　　癫痫患者要改掉烟酒，大批的吸烟和喝酒也都能导致癫痫，尤其是喝酒坏处更大，慢性酒精中毒会导致大脑皮层构造和功用更正，从而使癫痫发病。

　　长时间喝酒成瘾者俄然戒酒，也能导致癫痫发病，酒精还能下降抗癫痫药的药效，所以说，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

　　6.预防劳累，确保睡觉的足够时间

　　患者更理所应当预防劳累、确保睡觉的足够。睡觉时间不足够能使大脑兴奋性增强，正常人若睡觉时间不足够脑电图也可有相似癫痫患者的活动。癫痫患者要确保足够的睡觉，成人至少确保每天睡觉七到九小时，儿童至少八小时。这对预防和医治癫痫疾病是很大的帮忙的。

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