即墨心理医院专家介绍:职场焦虑症的病因?即墨心理医院专家介绍说:焦虑情绪在生活中很常见,它是由生活中的种种压力和一些应激事件所导致,但是如果焦虑情绪持续存在,而且出现对未来的无名担忧的时,就要警惕职场焦虑症的出现。职场焦虑症的发生会严重影响患者正常的工作和生活,是什么原因导致了职场焦虑症的产生?下面是即墨心理医院专家的介绍。康复热线:0532-58977120
即墨心理医院专家介绍:产生职场焦虑症的病因
1、职场定位模糊
对于一些职场焦虑人士而言,他们的焦虑情绪并不都来自于工作压力大的缘故,而是缺乏自己的人生目标。他们总感觉自己的理想与现实差距太大,不能按预定的想法去完成自己的计划。现实当中的诸多的不如意和对未知前途的担忧使他们生活在抑郁、苦闷、沮丧之中。
2、激烈的竞争
在职场上摸爬滚打多年的老手,由于年龄的不断增长和工作热情的逐渐消退,他们在那些高学历、高技能的人才面前不由的产生了一种自卑感。无论从年龄、学历,还是技能知识、激情方面,他们可能都不如这些新人。
为了防止淘汰、应对新人的挑战,他们不得不时刻紧绷神经保持积极地奋斗状态,但他们的精力毕竟有限,持续的在高压和力不从心的状态下工作,势必引发体力上的疲倦和神经上的萎靡,终导致职场焦虑心理。
3、职位越高压力越大
很多人羡慕一些高层人士的丰厚薪金,殊不知随着职位的升迁和薪水的增多,职场压力也就越来越重。可是正所谓高处不胜寒,很多人就是因为难以承受高层的巨大压力而导致了职场焦虑症的产生。
温馨提示:以上就是即墨心理医院专家为您介绍的关于“职场焦虑症的病因”。相信大家对职场焦虑症的原因有所了解。职场焦虑症的危害如果得不到及时的消除,小处上会极大地影响工作的效率,严重的则无法正常工作。所以出现职场焦虑症时不要一直拖着,及时治疗非常关键。如果有任何不懂的问题,或者想要了解更多职场焦虑症病因,可以拨打康复热线:0532-58977120.也可以直接咨询青岛安宁医院专家。
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