青岛安宁医院专家介绍焦虑症的具体危害有哪些

焦虑症有哪些具体的危害?青岛安宁医院专家指出:如今生活水平的快速提高,社会的高速发展,各种精神疾病也开始蔓延,而焦虑症是常见的一种心理疾病,它会给患者带来严重伤害。那么焦虑症有哪些具体的危害?下面跟随青岛安宁医院专家详细的介绍:

1、自我要求苛刻。因未臻完美而责备自己,因有不道德的念头而厌恶自己。》》》》》相关阅读：青岛精神病医院

2、个人内部的各种冲动、欲望,与自我难以调和,反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的焦虑症的原因。

3、躯体疾病或者生物功能障碍,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发。

4、外青岛安宁医院专家介绍焦虑症的具体危害有哪些界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境,此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。

5、认知过程,或者是思维,在焦虑症的原因形成中起着极其重要的作用。更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

6、在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。由于应激行为的强化,在某些情况下会出现刺激—反应的错误联结,使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放,持续紧张、心慌等,影响到后续行为。

焦虑症如何自我调节?青岛安宁医院精神科的专家指出,焦虑症的危害很大,那么得了青岛安宁医院专家介绍焦虑症的具体危害有哪些焦虑症怎么办呢?专家表示,如果是轻度的焦虑症可以自我调节,要是严重的话唯一的办法就是去医院治疗,不过不管怎样还是去医院治疗,这样才是彻底摆脱焦虑症的困扰。

焦虑症与正常焦虑情绪反应不同:

,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;

第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;

第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。

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