有效治疗紧张焦虑的方法是什么

　　【导言】有效治疗紧张焦虑的方法是什么?紧张焦虑是焦虑症的表现，随着压力的不断增大，患有焦虑症的人越来越多，焦虑症逐渐引起人们的关注，那么治疗焦虑症的方法有哪些?下面有请青岛安宁心理医院的专家解答：

　　治疗焦虑症的方法有：

　　一、药物治疗：

　　治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类，其中以安定最为常用。安定具有起效快、利于睡眠、安全等优点，常规量为每日5～30mg。但它也有如困乏、嗜睡、震颤、视物模糊和反常的易激惹等副作用，而且对改善植物神经功能效果不显著。谷维素和维生素B1均属神经营养药。前者具有调整间脑机能，激活与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统，改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的功效;后者参与机体糖代谢过程，维持神经、心脏及消化系统正常机能。两者常规量均为日30mg～60mg，分为三次口服。

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　　二、心理治疗：

　　对大部分的焦虑症有效，尢其对畏惧症及恐惧症特别有效。例如19世纪西方”神经症“学者夏尔科对患者进行100个小时的病灶谈话分析，并将其治愈。

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　　温馨提示：以上就是有关“有效治疗紧张焦虑的方法是什么?”的一些相关的介绍，通过专家的详细讲解，相信您有了一定的了解，患有焦虑症的危害较大，容易影响人们的身体健康，一旦出现这种这种情况，及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果还有任何的疑问，可以拨打我们康复热线0532-58977120进行咨询。

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关键字:焦虑症治疗

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