精神分裂症的自我调节方法有哪些

　　精神分裂症的治疗离不开患者的配合，如果治疗过程中患者能够积极进行自我调节，治疗效果更佳。那么精神分裂症的自我调节方法有哪些呢?下面青岛安宁心理医院专家为大家介绍自我调节的方法，希望患者朋友能够积极配合治疗，以便恢复健康，走向社会。

　　一、调节饮食。应该多吃新鲜果蔬，尽量的以高维生素、高蛋白的清淡饮食为主，同时需要家人辅助，尽量做色香味俱全的食品，以提高患者食欲。

　　二、调动潜能。积极调动自己的潜能，主动进行劳动，主动与别人交往，日常生活中要时时刻刻培养良好的性格和心理承受能力。

　　三、调整心态。情绪与人的心理健康密切相关，尤其是负面的情绪往往影响疾病的治疗效果，因此应该及时调整心态，以乐观豁达的心态对待身边的一切。

　　四、外力帮助。家人的支持理解帮助对于精神分裂症患者而言甚为重要。因此要善于利用自己的家庭成员来帮助自己克服困难。

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　　青岛安宁心理医院采用“新鬼门十三针”治疗精神分裂症，该针法吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，针到病除，疗效独特，彻底解决了西药治疗精神疾病副作用大，治标不治本的缺陷，为广大心理疾病疾病患者带来了福音。

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　　温馨提示：精神分裂症的治疗离不开患者的积极配合，因此作为家属应该鼓励帮助患者进行配合治疗，这样才能达到理想的效果，对于治疗精神分裂症若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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