青岛哪个医院治恐惧症治得好 恐惧症的病因有哪些

　　【导言】恐惧症的病因有哪些?恐惧症已经成为一种很常见的精神疾病，常见的恐惧症有深海恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症等，严重的恐惧症很容易会危害人们的身心健康，得了恐惧症患者应该及时的寻求医生的帮助，那么青岛哪个医院治恐惧症治得好?治疗恐惧症的专家表示，青岛市精神卫生中心有特色的疗法和权威的专家，治疗恐惧症效果好。

　　恐惧症的发病原因有很多，常见的诱发恐惧症的原因有：

　　一、缺乏安全感。恐惧症患者普遍心理为害怕离开自己熟悉的安全地方，仿佛暴露在外面会随时随地带来危险。主要的恐惧症的病因是怕出现意外情况本人无法控制或无力逃往安全的地带。

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　　二、遗传因素。报道患者的一级亲属中，20%的父母和10%的同胞患神经症，恐惧症的病因认为遗传因素可能与发病有关。也有人指出：至今尚无证据表明遗传在本病的发生中起重要作用。

　　三、精神因素。精神因素在发病中常起着更为重要的作用。例如：某人遇到车祸就对乘车产生恐惧，可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧并固定下来成为恐怖对象。

　　四、行为理论。假设所有的行为都可以通过学习而获得。恐惧反应可以通过条件反射而建立。如某次交通事故后患上开车恐怖症，而一次爬梯子摔下来的经历让人患上登梯恐怖症等等。

　　青岛市精神卫生中心的专家表示恐惧症患者可以采取如下方法：

　　首先克服恐惧心理主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界某些规律，认识人自身需要以及客观规律之间的关系，确立正确目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。

　　其次平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。

　　另外要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事迹，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。

　　此外，得了恐惧症还应去专业医院进行治疗：

　　青岛市精神卫生中心采用321阴阳平衡疗法，对治疗恐惧症效果好，它结合最新引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破恐惧症等精神疾病难题，该体系采用纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症。

　　【专家提醒】青岛哪个医院治恐惧症治得好 恐惧症的病因有哪些?恐惧症的发病会使患者遭受巨大折磨，所以及早治疗是关键，关于恐惧症，如果您还有什么疑问或想了解其它病症，都可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您尽早克服恐惧症。

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