治疗恐惧症的方法有哪些

　　提及恐惧症，大家都想当然的认为是害怕，因此对此不以为意，结果导致悲剧产生。恐惧症是一种病态，需要及时治疗，否则后果不堪设想，那么治疗恐惧症的方法有哪些呢?本着对患者负责的态度，下面简单介绍几种治疗方法，具体治疗需要患者配合医生治疗合理的治疗方案。

　　一、灌输信息疗法。这是一种不断灌输观念的治疗方法。通过解释、疏导，告诉患者他之所以对某种物体、情境或人恐惧，是因为他自己的主观意念所致。所以，要消除恐惧症，就要勇敢的面对引起恐惧的事物，学会控制、调节自己的害怕情绪。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　二、集中注意力。在社交场合，不必过度关注自己给别人留下的印象，要知道自己不过是个小人物，不会引起人们的过分关注，正确的做法是学会把注意力放在自己要做的事情上才对。

　　三、中医治疗。中医对恐惧症实施心理干预常用的方法有情志相胜疗法、说理开导法、暗示疗法、移情易性法、认知行为疗法、催眠疗法等。

　　四、音乐治疗。利用音乐打开心灵，在音乐里将内在的情绪发泄，将潜意识的东西调动出来，同时用音乐为心灵疗伤，给心灵提供能量;另外可通过角色扮演，在后期的恢复中和中期的治疗过程中运用。

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　　目前国内医院对恐惧症的治疗仅仅停留在单纯的西医治疗或中医治疗上。单纯的西医治疗副作用大且时间长，甚至需要终生服药，产生药物依赖性;而单纯的中医治疗又起效缓慢，且重症患者往往很难奏效。青岛安宁心理医院医院起初引进国际先进的“现代CNS脑神经细胞修复术”治疗恐惧症，不仅避免了服用药物带来的副作用，而且治疗彻底，不复发。

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　　温馨提示：恐惧症需要引起重视，当然也不必过于担忧，毕竟恐惧症的治疗方法很多，只要积极配合医生治疗，很快就会痊愈，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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