得了狂躁症吃点什么好

　　民以食为天，可见饮食对于人而言至关重要。饮食对于缓解疾病也有很大的帮助，很多疾病都可以通过食用某些特定的食物而得以缓解甚至是完全康复。那么得了狂躁症吃点什么好呢?青岛安宁心理医院医师为大家提供饮食指导，希望狂躁症患者能够通过饮食使病症得以缓解。

　　1、多食用新鲜果蔬。狂躁症患者应该多吃富含维生素的新鲜果蔬，另外还有核果、豆类以及谷类，但是要少食面包。还有一点要注意，狂躁症患者尽量少吃多油麻辣的事物，这些事物有可能引发患者狂躁的情绪。

　　2、合理补充营养。躁狂症患者的饮食一定要注意补充各种营养，常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中，维生素B群对脑部有类似锂的作用，使躁狂症状出现好转;镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。

　　3、中医保健药膳。中医关于躁狂症病人的饮食有着自己独到的见解和食疗方法。相关药膳需要到正规医院咨询医师。

　　4、避免含咖啡因食品。狂躁症患者应避免咖啡、可乐、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品，这些食品很有可能诱发狂躁症的产生。

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　　青岛安宁心理医院选用“原生态疗法”，其采用天然纯中药制剂，通过扶正祛邪，理气解郁，祛除患者长期服用药物后产生的依赖性，减轻患者因狂躁症带来的情绪障碍。无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现狂躁症整合治疗、全新理念的天然纯中药物，通过养心安神，补气养血进一步治疗，直接调整脏腑功能和气血津液的运行，在治疗和控节的同时，提高患者的免疫能力和阴阳平衡。

　　推荐阅读：狂躁症有哪些治疗方法

　　温馨提示：狂躁症可以通过饮食得以缓解，对于轻微狂躁症患者而言甚至会痊愈。但是一定要在医生的指导下进行食疗，而且当食疗没有任何作用或者疗效不明显的时候及时就医，以免延误病情。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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