老年人失眠危害大吗

　　失眠不仅是经常的出现在年轻人的生活中，同样的，失眠也经常的困扰着老年人的晚年生活。对于老年人来说，身体免疫力本来就有所下降，而失眠无疑是对他们身心健康更大的伤害。但是却有很多患者没有重视起来，对此，很多患者咨询：老年人失眠危害大吗?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　李少华专家阐述老年失眠的危害：

　　一、危害一：加速衰老的情况：对于老年人来讲，如果长期处于失眠的状态，由于身体内分泌紊乱，所以皮肤的水分流失很快，所以久而久之，就容易出现脸上皱纹、黑眼圈等情况，对于老年人的身体状况会加快衰老的情况，危害性是巨大的。如果长期失眠的话，老年人的精神状态也是很差的。所以对于该情况一定要引起重视。

　　二、危害二：老年人患上高血压机率增加：对于长期失眠的患者来讲，是很容易患上失眠症的，主要是睡眠质量的变差，会提高老年人的高血压和心率的平均水平，从而增加了心血管的系统工作的压力，从而导致了患上高血压。所以患上高血压等心血管疾病的机率也是大大增加了。所以要加以注意。

　　三、危害三：老年人患上糖尿病的机率增加：一般来讲，每晚睡5个小时左右的人和睡眠时间8个小时的人们来讲，胰岛素的分泌是多一半以上的，而对于胰岛素的敏感度降低40%左右，这种情况下，一旦持续的时间很久的胡啊，就会降低了人们对于胰岛素的反应能力，从而导致了血糖水平的提高，最终引发糖尿病的出现，所以老年人一旦长期失眠的话，就很容易引发该疾病的出现。

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　　李少华专家提醒：老年人失眠危害大，需及时治疗

　　目前治疗失眠的西药有很多。长期使用西药治疗容易养成习惯，甚至成瘾，有些人在睡觉前必须吃安眠药，一旦不吃就会精神紧张、翻来覆出、难以入眠。这样服药时间越长，停药后补偿反跳越重。而且西药具有一定的危害性，因为大多数安眠药经过肝脏分解，由肾脏排泄的，所对肝肾功能必然有影响。脏肾功能不好的人，会引起肝脏肿大、肝区疼痛、肝功能不正常，甚至出现黄疸、浮肿、尿中蛋白等肝肾功能的损害。有些老年人在服用西药后，可出现神志不清、语无伦次或兴奋激动等神经系统受影响的表现，严重影响着患者的身体健康，所以患者较好不要采用西药治疗。>>>治疗失眠,她每晚吞下12粒安眠药

　　“321阴阳平衡疗法” 老年人失眠患者较好的选择

　　青岛安宁心理医院专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年的临实践，总结出了一套全新的治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性的从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等权威机构称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的“绿色时代”。>>>“321阴阳平衡疗法” 治疗老年人失眠的推荐

　　温馨提示：失眠虽然对于中老年人的身体健康是有很大危害的，但请广大患者不要担心，经过科学合理的治疗一定会帮助患者轻松摆脱失眠的困扰，让我们赶紧行动起来吧，一起来预防和治疗失眠。希望每位老年人都可以拥有一个充足的睡眠和健康的身体!最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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