老年人失眠会有什么症状

　　失眠不仅仅是在年轻人的身上比较的常见，同样的失眠在老年人的生活中也是非常常见的，失眠对老年人的身体健康有着不可小视的危害，因此，建议老年人能重视起来，积极的关注自己的睡眠情况，不要让失眠严重的影响着自己的身心健康。那么，老年人失眠会有什么症状?对于这个问题，我院医师李少华为您详细介绍如下：

　　老年失眠会出现哪些症状呢?

　　症状一、睡不踏实，气血不足这类患者多属于气血不足型。通常表现为每晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘，注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，这类患者主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药。

　　症状二、醒了又睡，营血蕴热这类患者常有咽干、口干、盗汗，还可伴有痤疮，或有手足震颤等症状，属于营血蕴热型，可以按摩内关、神门等穴位，平时可以多吃藕、绿豆、薏苡仁等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有较好的效果。

　　症状三、入睡和维持睡眠困难：由于多种病因或干扰因素的影响，老年人失眠症状一般表现为入睡困难和不能维持睡眠;及睡眠潜伏期延长，有效睡眠时间缩短。由于白天活动减少或小睡导致夜间睡眠-觉醒周期缩短，早起或猫头鹰式的夜间活动在老年人中十分常见。再者，随增龄或疾病影响，睡眠的昼夜节律障碍愈明显，表现为昼夜颠倒、时间差性失眠和夜间工作所致的昼夜节律紊乱。

　　症状四、睡眠呼吸障碍：睡眠呼吸暂停综合征(SAS)是老年人失眠症状中最常见的睡眠呼吸障碍，占睡眠疾患的70%，且随增龄而发病率增加，男女发病之比为5∶1～10∶1。SAS又分3型，即(阻塞性睡眠呼吸暂停OSA，指口鼻气流停止，但胸腹式呼吸运动存在)、中枢性睡眠呼吸暂停(CSA，指口鼻气流停止，同时胸腹式呼吸运动也暂停)和混合性睡眠呼吸暂停(MSA，指一次呼吸暂停中，先出现 CSA，继而出现OSA)。

　　症状五、嗜睡常见：嗜睡是老年人失眠症状的另一常见现象，其原因有脑部疾病(脑萎缩、脑动脉硬化、脑血管病、脑肿瘤等)、全身病变(肺部感染、心衰、甲状腺功能低下等)、药物因素(安眠药)及环境因素等。

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　　李教授提醒大家，如果发现老年朋友遇到如上症状的话，经过诊断分析后确定病情，应及时到医院治疗，以免耽误了较好治疗时机，如果一旦延误时期，不仅对老人的身心健康有一定的影响，而且影响老人的正常生活，这无疑是一个很大的问题。对于老年人失眠的治疗，有很多方法可取，如，心理治疗，物理治疗及药物治疗，但是这些方法只适用与轻度的失眠症，如果是重度失眠，仅采取此方法，就没有效果了，专家建议采用国际最权威的321阴阳平衡疗法，有效治疗重度失眠。

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　　温馨提示：以上是专家对失眠的临床症状做的全面介绍，希望患有失眠的朋友们重视起来，不可放任不管，否则只会让失眠的症状加重，造成长期失眠，让患者长期处于失眠的痛苦之中。治疗失眠请选择权威机构，青岛安宁心理医院是患者不错的选择，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线咨询或者是直接联系我们。我们将竭诚为您服务，祝您早日康复。

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