治疗强迫症的方法有哪些

　　青岛安宁心理医院专家表示，通常强迫症患者都想摆脱病态心理，但都是以失败告终，自己无力摆脱，造成内心的极大痛苦。因此患者一定要进行正规治疗，那么治疗强迫症的方法有哪些呢?为了广大患者重拾摆脱疾病的信心，接下来就介绍强迫症的治疗方法。

　　一、当头一棒。当你开始进行强迫性的思维时，对增加大声喊“停”，或给助手信息让他喊“停”，但要注意信息要给得及时。当你在自疗的过程中遇到困难时，请别忘了向你身边的朋友或心理学家寻求帮助，大喊一声“我不要受‘强迫’”。

　　二、自我治疗。自我治疗的首要前提就是树立信心。患者不能因为强迫症状表面上的难以控制而畏惧。其实强迫症是一种轻度的精神障碍，发展成重度精神病的概率不是很大，而且自我控制实现还是有可能的。

　　三、改变行为。若有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要依照强迫性感觉思考去做。虽然一时无法改变感觉，但是却可以改变行为，必须转移注意力，进行自我换挡，努力改变强迫行为。

　　四、心理动力学。心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。在治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。

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　　青岛安宁心理医院选用“原生态疗法”，其采用天然纯中药制剂，通过扶正祛邪，理气解郁，祛除患者长期服用药物后产生的依赖性，减轻患者因强迫症带来的情绪障碍。无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现强迫症整合治疗、全新理念的天然纯中药物，通过养心安神，补气养血进一步治疗，直接调整脏腑功能和气血津液的运行，在治疗和控节的同时，提高患者的免疫能力和阴阳平衡。

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　　温馨提示：强迫症的治疗方法很多，每个患者都在寻找较好的治疗方法，专家表示较好的及时适合患者的，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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