出现强迫观念要怎么治疗

　　生活中，强迫症就是一种以强迫观念和强迫行为为主要症状的神经症，其中出现的强迫观念，是强迫症的核心症状，一般很常见，患者会出现强迫性对立思维、强迫性穷思竭虑以及强迫疑虑等症状，会严重增加患者的内心负担，影响患者的性格发展，那么出现强迫观念怎么治疗?接下来就请青岛安宁心理医院的专家详细的为大家说明一下。

　　出现强迫观念怎么治疗：

　　强迫观念治疗一、运用厌恶疗法治疗强迫观念：经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。

治疗强迫观念

　　强迫观念治疗二、结合认知领悟疗法治疗强迫症：强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作，一方面感到麻烦，希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面，内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。采用谈话方式的认知领悟心理疗法，启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。

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　　强迫观念治疗三、运用满灌疗法治疗强迫观念：让患者坐于房间内，请其好友或亲属当助手。患者全身放松，轻闭双眼，然后让助手在患者手上涂各种液体。在涂时，患者应尽量放松，而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。这样，当患者一睁开眼时，会出现手并不脏，起码没有想象的那么脏，这对患者的思想是一个冲击，说明“脏”往往更多来自于自己的意念，与实际情况并不相符。

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　　温馨提示：出现强迫观念要怎么治疗?以上就是关于强迫症治疗的介绍，专家介绍，生活中出现强迫观念进行治疗，可以采用厌恶疗法、认知顿悟疗法以及漫灌法等治疗强迫观念，专家提醒，治疗强迫观念，较好是到权威专业的医院接受科学的治疗。如果还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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关键字:强迫症治疗

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