总是过分的追求完美是不是有强迫症倾向

　　【导言】青岛安宁医院专家介绍说：在现实的生活中，很多朋友都是强迫症的患者，很多人在对于这方面的情况上都知道这种现象是不正确的，不应该这样的，但就是没有办法来阻止这种情况发生的现象。下面专家跟我们说说强迫症具体表现有哪些：

　　一、嫉妒心理：有的人会时刻的关注着周围的人的动向，而且总是摆出一副和人一争高下的状态，当一旦发现自己的同事、同学、朋友在某些方面已经超过自己的时候，他们就会再心理方面感到很不平衡，妒火中烧的情况，但是他们却通常不会采取积极的行动，靠自己的力量来超越别人，二十用假想敌来横挑鼻子的情况，总是害怕别人的成功会盖过自己的风头。

　　二、过于追求完美：在我们的身边常常会有完美主义强迫症的情况，他们在对于个人的要求方面会很高，完美主义是一种人格特质来的，但是很多这类型的患者除了会给自己设下这么高的标准之外，在对于别人方面他们也会以处处严格要求别人，总是跳出别人的毛病。

　　三、内心极度自卑：有的人总是表现出一副盛气凌人的样子，时时处处都在挑剔着别人，但是这也不能意味着他们就有足够的底气，相反的，他们会总是看到别人闪光的一面，而他们总是觉得自己很多地方都不好，很多地方都比不上别人，所以会感到很自卑，浴室他们就采用挑刺的方法，来取得对他人心理上的优势的情况。

　　强迫症的预防应注意些什么呢?

　　一、不要过火在乎自我形象，不要过于寻求好 。不要老是问自个我做得好吗、这么做行不行、别人会怎样看我等疑问。这是强迫症的防止要害。

　　二、学会顺从其美。强迫症的另一特点是喜爱揣摩，一个芝麻大的作业通常会想出天大的事来。

　　三、学会享用进程，不过火垂青成果。为所当为，做作业要抱着一种赏识、感触、体会高兴的心境和热心注重进程。不过火垂青成果也 了强迫症的防止。

　　四、对自个的特性特点和所患疾病有有效 客观的知道，对实践状况有有效 客观的判别。

　　五、既不姑息迁就，也不桥枉过正，活跃从事有利的文体活动，使其逐步从逼迫的境地中脱节出来。

　　六、自我调节不能处理疑问时，要请医师施行医治。

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