什么样的人容易得神经官能症?在精神疾病中,有一种疾病叫神经症,其全称为神经官能症,不知道大家知道吗?这一疾病带来的危害虽然没有精神分裂症严重,但对身心健康的危害也不小,最常见的症状是神经衰弱。那么,什么样的人容易得神经症?我们来一起跟随青岛安宁医院专家了解下。
1.遗传因素
什么样的人容易得神经官能症?据了解,神经症疾病的发生与家族的遗传有关,而且已经被专家证实。如果一个人的家庭两系三代成员中曾有神经症患者,那么他就容易患上神经症。但是,这并不是说神经症是一种遗传性疾病,而是神经症的易感素质可以遗传。在同等后天治病因素的影响下,拥有易感素质的人更容易患上神经症。
2.环境因素
什么样的人容易得神经官能症?除了遗传因素外,神经症的发作受生活环境的影响,而且影响非常巨大。如果一个人幼年缺乏父母关爱、缺少亲情、缺乏安全感、甚至家庭破裂,长大以后就容易患神经症。因为在上述这些环境成长起来的孩子,心理难免会留下阴影,出现人格问题,性格多内向、孤僻,导致神经症的发生。
3.人生经历
什么样的人容易得神经官能症?除此之外,一个人的人生经历也会诱发神经症的发作,比如说:婚恋、升学、升迁等,或者出现人际关系紧张、生活环境突变的情况下,容易上患神经症。
4.职业特点
什么样的人容易得神经官能症?从事高强度、高压力工作或者脑力劳动的人,精神往往过于紧张,因此容易患上神经症。
5.性格因素
什么样的人容易得神经官能症?神经症患者的性格一般表现为:情感丰富、敏感多疑、思维发达、道德感强、执着性强、追求完美、不善变通。他们有着强烈的欲望却往往压制自己,左右为难、欲罢不能,从而导致各种心理矛盾与冲突。在追求完美心理的作用下,强烈的欲望与“残酷”现实之间存在着巨大的差距。如此种种,都会导致他们精神过度紧张而引发神经症。
如何做才能预防神经症?我们来一起了解下。
1、我们应该对自身的身体状况有一定的了解,然后量力而行,比如:自身素质、适应社会的能力。不要做一些不能够完成的事情,给自己造成精神压力。若是遇到一些事情时,感觉到力不从心不要强迫自己去做,我们平时,不要想入非非,应该从实际出发。更不要为了名誉和地位采取很多手段,费尽心机。
2、我们应该尽可能的养成良好的性格,比如性格开朗、活泼。脾气和性格一旦形成,基本没有办法改掉,若是平时比较内向,遇事急躁,或者是受到打击后一蹶不振,这样的人往往会出现这种疾病,因此,我们要培养良好的性格。
3、面对任何事情,都应该从大局考虑,了解事情的对与错,明辨事情的是与非,合理处理人际关系。应该注意一些方法不能只考虑自己,相互理解很重要,我们要学会换位思考,尤其是在处理家庭关系同事关系,更应该多考虑一些,对方的感受。避免说话不慎,造成一些不良后果。
以上为您做了详细的介绍,大家可以根据自身的状况选择合适的预防方法,学会自我调节,保持积极乐观的心态,从而避免出现神经官能症的症状,减少不必要的困扰。如果你还想了解更多如有相关神经官能症的具体问题,可以拨打康复热线:0532-58977120,或者直接咨询青岛安宁医院专家。
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