上班族患上神经衰弱有何症状 咨询热线：0532-58977120

　　【导言】上班族患上神经衰弱有何症状？青岛安宁医院的专家表示，神经衰弱会影响上班族的健康，导致身体的抵抗力下降，所以上班族要掌握神经衰弱的症状，好及时诊断治疗。下面就来看看上班族得了神经衰弱会有什么样的症状表现：

　　症状一、紧张性疼痛

　　常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

　　症状二、情绪症状

　　主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。另一方面则自制力减弱，遇事容易激动;或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。

　　症状三、其他心理生理障碍

　　较常见的如：头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。

　　如何调节神经衰弱才是比较有效的呢?下面一起了解一下，提醒上班族要注意做好疾病的自我调节：

　　方法一、合理安排工作生活

　　对于工作过于紧张、过于繁忙以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。

　　方法二、提倡顾全大局

　　遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。》》》》》》》青岛精神病医院

　　方法三、豁达开朗的性格

　　性格对人们各方面有很大影响，上班族的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。

　　青岛安宁医院是青岛重点精神病,心理康复专科医院,青岛市二级甲等精神专科医院，担负着整个青岛地区精神疾病和心理障碍的防治、教学和科研任务，青岛安宁医院汇集权威的专家，采用科学的仪器检查，同时运用进行治疗，得了精神疾病不要怕，青岛安宁医院绝对以权威的治疗技术，帮助患者尽快摆脱疾病折磨，让患者可以少花钱，看好病。

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　　医院地址：青岛市市北区重庆南路69号

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