什么样的症状是长期失眠的表现

　　在生活中，长期失眠是一种比较常见的疾病，相信大家对长期不失眠有一定的了解，失眠一般是指存在睡眠障碍超过半个月以上才能称之为失眠，然而失眠症状大家都不是特别了解，那么什么样的症状是长期失眠的表现?接下来那就有请青岛安宁心理医院的专家做详细讲解：

　　长期失眠的表现：

　　一、睡眠障碍

　　睡过之后精力没有恢复失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的大型影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。

　　二、发病时间可长可短

　　发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

　　三、早醒性失眠

　　醒来过早：醒来过早也是一种常见的失眠症状，这种症状在老年人中出现的比较多。入睡并不困难，但很早就醒来，醒后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。多见于中老年人，应特别注意。

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　　四、心理因素

　　很多失眠的人喜欢胡思乱想，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

　　五、不能熟睡

　　睡眠时间减少频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做噩梦。

　　专家提醒：在现在的社会中，患有长期失眠的人数越来越多，那么及时的到正规的医院进行治疗是关键，长期失眠的危害大，一定要及时的进行治疗。

　　推荐阅读：长期晚上失眠如何治疗?

　　友情提示：以上就是关于“什么样的症状是长期失眠的表现?”的相关介绍，长期失眠容易破坏人们的身体，如若发现及时治疗是关键，最后，如想了解更多，点击在线专家进行咨询，咨询电话：0532-58977120。

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