我动不动就会提高醒来是怎么了

　　患者咨询：医生您好，我动不动就会提高醒来，醒来有时是半夜两三点，然后就再也睡不着，一直到天亮，我现在感到非常的痛苦，经常提高醒来，就会出现白天没有精神工作，工作效率严重下降，我想问医生动不动就会提高醒来是怎么了?

　　医生回答：您好，根据您的描述，动不动就会提高醒来，醒来有时是半夜两三点，然后就再也睡不着，一直到天亮，这是失眠的表现，失眠是一种较常见的现象，当今的社会中，患有失眠的人越来越多，那么动不动就会提高醒来是怎么了?接下来有请青岛安宁心理医院的专家解答：

失眠症状

　　患有失眠的症状表现是：

　　1、入睡困难的表现：主要表现为辗转难眠，入睡时间要比以往推后1到3个小时，患者说本来也是因为很困，也想睡觉，但是躺在床上就是睡不着，翻来覆去想乱七八糟的事，静不下心来，睡眠时间会明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现，本着早治疗的原则，失眠的患者应充分重视这一症状，及时获取专业帮助，避免失眠的症状。

　　2、睡眠感觉的障碍：患者会在完善睡眠时缺乏睡眠的真实感，还有许多患者虽然但是仍能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，但是同房间的人或是亲近自己的配偶却说他在打呼噜。

　　3、白天发困症状：昏昏欲睡，无精打采，夜间却是非常的兴奋，开会，学习，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又会非常精神了，说什么也睡不着。

　　4、睡眠质量会较差：许多患者虽然可以睡，可感到睡眠不解乏，醒后仍有疲劳感，这也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差，但失眠引发的症状则大不相同，若出现此类症状要及时分辨，不可贻误较好治疗时期。

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　　友情提示：以上就是有关“我动不动就会提高醒来是怎么了?”的一些相关的解答，通过专家的详细的解答，相信您有了一定的了解，专家提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，如若发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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