焦虑性失眠的症状有哪些

　　焦虑性失眠的症状有哪些?青岛安宁心理医院专家特别指出，焦虑性失眠应该得到及时的治疗，避免病情的恶化，以免严重影响正常生活，那么要得到及时的治疗首先要特别的了解焦虑性失眠的症状表现，如此才能够做到及时治疗，接下来就简单为大家介绍焦虑性失眠的症状有哪些。

　　一、梦连梦。大多数有体虚多梦而梦连梦，而最突出的是睡眠浅表，入睡困难 ，稍有动静可醒，醒后再难以入睡。第二天总说，昨晚作了一夜的梦，白天无精力，做任何事、工作学习，都没有兴奋也没有精力，眼有青代，面容焦酷等症状。

　　二、睡不着。患焦虑症的患者都有程度不同的睡眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最突出，患者在躺在床上之后，翻来复去不能入睡，脑子里思考一些焦虑的事情但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了患者对睡眠也恐惧起来了，一到晚上就在思考今晚会不会失眠，总是担心失眠，结果还真的不能入睡。

　　三、恐惧情绪。对于一些焦虑性失眠症患者来说，有的可能入睡并不是那么困难，但是，很多焦虑性失眠症患者都是睡眠质量不好，容易多梦，而且容易惊醒，并且醒后有两个特点：一是醒来后很难再睡着，另一个是醒来后可能出现恐惧症。

　　四、焦虑不安。焦虑性失眠症是一种持续性不安、紧张、恐惧等的情绪障碍而得到莫名其妙的紧张和不安，会发生不愉快的事情如：遭受不如意的打击，心理不平衡，无时无刻不在为未来发生的事情发愁，苦恼，烦躁，其精神状态可表现为疑虑或忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头，整天提心吊胆，战战兢兢、紧张不安，常因小事而烦恼，自责、发脾气、坐立不安。

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　　温馨提示：焦虑性失眠患者不仅晚上会休息不好而且还会被焦虑情绪所困扰，严重的伤害了患者心理健康，由此可见，治疗焦虑性失眠刻不容缓，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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