情绪很抑郁低落是什么原因

　　 现在很多的人因为生活的压力或者是繁重的工作出现了心情不好、压抑的感觉，这样的情绪对人的危害是很大的，因为长时间的压抑的情绪会导致一些疾病的产生，那么具体的情绪很抑郁低落是什么原因?青岛安宁心理医院李少华专家告诉我们：

　　一、遗传因素：

　　家中有抑郁症患者，那么家庭成员患抑郁症的几率比普通人高10倍，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高，其中双相抑郁症的遗传性更高些。但并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传并非是领先决定性的患病因素。

　　二、性格因素：

　　自信心差，遇事悲观，对生活事件把握性差，过分担心，这些性格特征的人很容易患上抑郁症。它会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。>>>抑郁症的危害有哪些?

　　三、躯体因素：

　　有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，某些内分泌疾病也可引起大脑的变化，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。

　　四、心理因素：

　　笼统的讲，就是我们所说的心理素质，指一个人对外界的刺激能否应付，应付能力和承受能力有多大，会用哪些方法适应外界的刺激和打击等;如果一个人承受能力很强，就能承受较大的打击，反之，一个小小的打击也可能引发抑郁症。

　　五、环境因素:

　　主要是个人在日常生活中受到的学习、工作压力，以及家庭不和、朋友间的矛盾等都可导致抑郁症，甚至自杀。另外，较大的负性事件，如失业、丧偶、经济困难也可引起抑郁症的发生。

　　以上的原因都是导致一些抑郁症的主要的原因，抑郁症是一种危害心理继而危害身体健康的疾病，当发现自己的心情不好或者是抑郁的时候就要及时的进行治疗了，避免病情恶化。>>>抑郁症的治疗方法有哪些?

　　温馨提示：生活中很多的原因都会导致一些抑郁症的产生，因此主要的就是生活中我们一定要让自己每天都保持乐观的心情，就能很好的避免抑郁症的产生，点击专家在线或者拨打电话：0532-81661198咨询医师。

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