经常失落、闷闷不乐是怎么了

　　【导言】 经常失落、闷闷不乐是怎么了?随着生活节奏的加快，人们所面临的压力越来越多，就业压力、住房压力、结婚压力、都在步步紧逼人的神经，压力越多就容易造成人精神上的高度紧绷感，您是否会经常出现寡言少语、情绪低落的现象，这种不利现象的长期沉淀下去极易造成抑郁的倾向，为了更好地避免抑郁症对于大家的影响，我们下面就来了解一下抑郁症有哪些方面的表现吧。

抑郁症的症状有哪些

　　抑郁的症状之一有自卑的心理。

　　抑郁症患者苦于无人理解自己，也不会主动与朋友们进行友好的沟通交流，因此就会产生“低人一等”的想法，这种想法出现就会给自己造成自卑的心理。

　　抑郁的症状之二出现烟瘾、酗酒等不好的生活行为。

　　患者心中的压力得不到化解，就会采取一些偏激的行为来让自己得到暂时的放松，就会选择“借酒消愁”，还会经常抽烟，这些行为不仅不能改善抑郁症的病情，反而会更加影响自己的身心健康。

　　抑郁的症状之三情绪低落、无精打采。

　　抑郁症患者由于长期被种种压力所困扰，自己也无法将这些压力有效的排遣出去，就会影响其情绪上的波动，会使自己产生情绪低落、无精打采的现象。

　　温馨提示：经常失落、闷闷不乐就容易造成抑郁的倾向，抑郁症状一旦产生必须接受科学的治疗，不能凭借喝酒抽烟来让自己得到精神上的放松。青岛安宁心理医院的李主任抑郁症患者接受“321阴阳平衡疗法”的治疗，李少华主任所推出的“321阴阳平衡疗法”对于改善抑郁症具有显著的效果，其疗法结合新型引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，轻松实现一次性治愈不复发，为广大抑郁症的患者带来了康复。如果您还有什么想要咨询或者了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ:799097579。祝您身体健康。

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关键字:抑郁的症状

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