抑郁情绪都有哪些表现

　　抑郁症患者最常见的症状就是抑郁情绪，很多患者被抑郁情绪多困扰，经常感到情绪低落，因此而无法很好的工作和生活，对此，希望人们能重视自己的病症，积极的了解自己情绪的不良表现，那么，抑郁情绪都有哪些表现?接下来，我院知名神经内科专家李少华为您详细介绍如下：

　　忧郁症的症状当中，最主要的症状是有忧郁情绪;然而，忧郁情绪的表达可能不被容许，进而被压抑下来或加以否认，导致不容易被他人觉察到。所以忧郁的人其症状的表现常常不是以忧伤情绪为主，反倒可能只是抱怨有很多身体症状(如：身体酸痛)而不提及忧伤的感受。有时，可能很容易大发脾气，持续地愤怒或与人争吵等来表现内在的忧郁情绪症状。

　　不过，忧郁情绪通常可由进一步的交谈而引出。此外，由忧郁者的面部表情(如：嘴角下垂、没有笑容或笑得很勉强)及行为举止(如：无法安静坐着、踏步、绞扭双手;语言、思考及身体动作变缓慢;语言的音量、抑扬起伏、话量、内容多变性等皆减少，甚至缄默不语)仍可推断他们正有忧郁情绪。因此，若您发现周遭的人有某些不对劲的表现，可能要特别注意他的一举一动，或与他建立良好的沟通管道，诱导他去多谈一谈自己的困扰，并且给予适当的社会支持，帮助他寻找适当的求助方法。

　　另外一个主要症状是失去兴趣，患者或许会说出类似于“对原来的嗜好兴趣减退”、“再也提不起劲”、“对以往的娱乐活动不再感觉愉快”、“什么都不想做”的话。家人通常可观察到社会退缩的表现或放弃消遣活动。某些忧郁者对性的兴趣或欲求明显减少。

　　其他症状包括睡眠问题(失眠或嗜睡)，失去活力或极度疲劳，对自己的价值持有不实际的负面评价(如：认为自己一无是处)，对于过去小小的失败有罪恶感或一再回想(如：对于丢掉一把便宜的伞就一直自责)，抱怨自己容易分心、记忆困难或健忘，从事需智力配合的学业或职业时经常表现不如往常，或者抱怨以前所学的知识或技巧已经用不出来了，甚至担心智力退化。在儿童青少年时期，学习成绩急剧下降。对于老年人来说，主要抱怨可能是记忆困难，有时可能被误认为是痴呆的早期征兆。如果这些忧郁者的忧郁发作被成功地治疗，那么记忆通常可以完全恢复。

　　忧郁者也常有死亡想法、自杀意念、或自杀企图。这些想法的范围由相信自己死去会对他人比较好，到短暂但重复出现的自杀意念，以至于实际而特定的自杀计划。因此，患有忧郁症的人们一定要重视起来，积极的治疗是关键。

　　推荐阅读：忧郁症有哪些症状

　　友情提示：以上就是有关“抑郁情绪都有哪些表现”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科专家李少华提醒，如若发现患有抑郁症要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗抑郁症请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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