植物神经紊乱吃什么比较好

　　对于轻微植物神经紊乱患者而言，食疗法是不错的选择，日常的五谷杂粮，新鲜果蔬以及肉类很多对于缓解植物神经紊乱都有很大的帮助，那么植物神经紊乱吃什么比较好呢?青岛安宁心理医院专家为大家推荐几种食物，可以缓解植物神经紊乱，希望对大家有所帮助。

　　1、裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。

　　2、羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成份。

　　3、蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。

　　4、胡罗卜：食用胡罗卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。

　　5、小麦：小麦中含油泛酸，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。

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　　青岛安宁心理医院选用“原生态疗法”，其采用天然纯中药制剂，通过扶正祛邪，理气解郁，祛除患者长期服用药物后产生的依赖性，减轻患者因植物神经紊乱带来的情绪障碍。逐渐的减少药量，巩固治标阶段的疗效，使患者彻底摆脱各种原因引起的植物神经紊乱等精神障碍，标本兼治，多年来深受各地患者推崇。

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　　温馨提示：食疗这能缓解病症，对于重症患者没有任何的作用，因此如果是长期植物神经紊乱症患者要到医院进行治疗，以免延误病情，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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关键字:植物神经紊乱

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