二十五岁“国宝熊猫＂因失眠老十岁

　　张小姐今年25岁，按理说正值青春年华，可是她气色很差，皮肤暗淡粗糙，两个黑眼圈特别显眼，同事们背后戏称她为“国宝熊猫"。一次她和客户聊天，客户还猜错她的年龄是35岁，比实际年龄整整大了10岁!让张小姐真感受到欲哭无泪，都是可恶的失眠害的!

　　每当夜幕降临该上床睡觉的时辰，张小姐就开始担忧，今夜是不是是又要失眠了，越担忧就越睡不着，翻来覆去难以入眠，睡觉了又被恶梦惊醒，就再也没法入眠，在时钟嘀嘀哒哒的声响中盼到了天明。晚上睡不好，白日精力不振，头晕头痛、健忘。三年了，没睡过几个好觉，人老得能不快吗?

　　张小姐吃过很多种安眠药，药量越服越大，却愈来愈不管用，后经一名治好的同事介绍，容慕名找到青岛安宁心理医院，经他们科学拟定医治方案。张小姐服药仅3天，就感受入眠轻易，睡眠喷鼻甜，一觉睡到大天亮，服药一个月今后，张小姐的气色红润了，人也变得年青标致起来，黑眼圈消掉了，再没人管她叫“国宝熊猫”;张小姐服从专家的建议再巩固医治一个月后，失眠症就完全好了，随访至今未见复发。

　　青岛安宁心理医院专家解析：高质量的睡眠对人们的身心健康相当首要，有很多人以为失眠症不会影响身体健康而耽搁了医治，却不知持久失眠会对身体造成多种危险，如记忆力减退，免疫力降落、严重易怒、焦虑、抑郁、神经衰弱、精神病、工作效力降落、儿童发展发育迟缓、重者导致悲观厌世、自杀等不良后果。若是失眠延续一个月以上必须及时救治，以避免影响您的健康，夺走您的幸福生活。

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