因丈夫长期出差导致失眠

　　朱女士，36岁，失眠症病史3年余，3年前，朱女士可能因工作压力过大导致发病，但工作问题解决后，失眠现象未消失。病情严重时，朱女士白天心情烦躁，情绪低落，易紧张、忧虑，因为长期的失眠导致眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗。经常头痛、头晕、头憋胀，头部有重压的感觉，每天烦躁、敏感， 夜间只能睡2-3个小时，白天神疲力乏，精神萎靡，脸色苍白，双眼浮肿，半年多无月经，有时半夜起床四处转悠，自己全然不知。为帮助朱女士入睡，家人在晚间尽可能保持安静。朱女士因在卧室反而不易入睡，故近1年常独自在沙发上睡眠。朱女士称其失眠与配偶有一定关联，配偶不在家时其睡眠情况较好。通过进一步详谈，了解到朱女士的丈夫是一名列车员，经常出差不在家，婚后不久朱女士就开始对婚姻不满，又无法决定离婚，心态矛盾。

　　在丈夫和家人的劝说与安排下，朱女士来到了青岛安宁心理医院进行就诊，青岛安宁心理医院失眠专家对朱女士进行了全面仔细的检查。找到了朱女士失眠的原因，并针对朱女士的病因采用了“五步安神疗法”的治疗后，仅仅两个星期，朱女士的失眠，经常头痛、头晕、头憋胀等症状明显改善。失眠导致眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗的症状也消失了。

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