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更年期总是情绪抑郁怎么办

时间:2014-06-14 15:00:29 来源:青岛安宁医院
专家介绍,出现更年期抑郁症,患者可以进行运动治疗、药物治疗以及心理治疗等,专家建议,治疗更年期抑郁症,选择到权威专业的医院进行治疗很关键。……

  【导言】更年期总是情绪抑郁怎么办?很多人在进入更年期之后,会伴随晚上失眠的情况出现,长时间睡眠不足,会导致患者情绪抑郁,而且影响患者的大脑记忆,同时伴随血管舒缩性失调导致身体不适,也会增加患者情绪上的失落感,那么更年期总是情绪抑郁怎么办?就请青岛安宁心理医院的专家说明一下。

  更年期总是情绪抑郁怎么办

  更年期抑郁症治疗一、运动治疗

  更年期抑郁症治疗,必要的运动治疗很关键,体育锻炼可以帮助患者转换心情,而且适当在户外增加阳光照射,对于抑郁症治疗和巩固效果很好。

治疗更年期抑郁症

  更年期抑郁症治疗二、药物治疗

  药物治疗抑郁症是一个很常见的方法,也是最有效的方法。临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。丙咪嗪和去甲丙咪嗪镇静作用弱,适用于精神运动性迟滞的抑郁患者。阿米替林、多虑平镇静作用较强,可适用于焦虑、激越和失眠患者。但三环类药物抗胆碱能和心血管副作用较大,应用时需注意。

  更年期抑郁症治疗三、心理治疗

  心理治疗也是很关键的,一定要配合着药物的治疗,这样效果是较好的。找心理医生做咨询和辅导。最后再通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽,能够使患者保持一种放松、舒适的精神状态,有利于更好地缓解之前消极、沮丧的情绪状态。

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  温馨提示:更年期总是情绪抑郁怎么办?以上就是关于更年期抑郁症治疗的介绍,专家介绍,出现更年期抑郁症,患者可以进行运动治疗、药物治疗以及心理治疗等,专家建议,治疗更年期抑郁症,选择到权威专业的医院进行治疗很关键。如果还有什么疑问想要咨询,可以点击在线专家或拨打健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康。

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