更年期容易生气、爱较真怎么办呢

　　更年期容易生气、爱较真怎么办呢?随着年龄的增长，女性体内的雌激素会在35岁以后逐渐下降，色斑、肥胖、骨质疏松、失眠等一系列衰老现象随之而来。这是许多更年期女性非常不想出现的。下面就介绍下，更年期综合症的治疗方法有哪些?

　　更年期综合症的治疗方法有：

　　一、中药辨证治疗。中药治疗更年期特别讲究辨证施治，针对女性更年期的不同症状给予不同的治疗方法和中药方剂。尤其对于更年期引起的抑郁症、失眠症、骨质疏松症等，采用中药治疗效果明显。

更年期综合症的治疗方法

　　二、适当补充雌激素。研究证明，激素补充对于更年期综合征的缓解比较安全有效，不仅能缓解相关症状，还能降低远期疾病的风险，如高血压、心脑血管疾病、骨质疏松等。更年期女性可以多吃些豆类食品，增加体内雌激素含量。

　　三、保持心胸开朗。很多女性到了更年期，由于卵巢功能衰竭，体内雌激素分泌下降，会出现性情大变，要么变得异常烦躁、活跃、易激惹，要么变得异常悲观、冷漠、甚至抑郁。所以，患者一定要注重心理治疗，消除思想顾虑，保持心胸开朗和情绪愉快。

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　　友情提示：以上就是“更年期容易生气、爱较真怎么办呢”的有关介绍。更年期是女性必经的一个时期，所以，广大的女性朋友们不需要担心，要顺其自然，积极预防，只有这样，我们才会有一个健康、安乐的晚年生活。如果还有什么想要咨询，可以点击在线专家或拨打热线电话：0532-58977120。

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