青岛市精神卫生中心专家解惑：长期焦虑会导致人们失眠吗

　　【导言】长期焦虑会导致人们失眠吗?青岛市精神卫生中心的专家表示，焦虑症是现在很人们带来的危害比较大的一种精神疾病，得了焦虑症患者长期处于一种情绪焦虑之中，总是有一种受挫心，很容易就会导致心情压抑及苦闷，这样的人抵抗力和免疫力都会降低，下面就详细的了解导致焦虑症出现的原因，希望人们能够正视自身的问题，尽早的治好焦虑症。

　　长期焦虑会导致人们失眠吗?青岛市精神卫生中心的专家表示：

　　诱发焦虑原因一、生物功能障碍

　　在某些情况下，病人的焦虑的症状可以由躯体方面的因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多专家研究发现，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。

青岛市精神卫生中心专家解惑：长期焦虑会导致人们失眠吗

　　诱发焦虑原因二、认知过程

　　在焦虑症的原因形成中起着极其重要的作用。研究发现，焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，低估自己对消极事件的控制能力。

　　诱发焦虑原因三、外界环境剧烈变化

　　外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景，诱发焦虑症的出现。

　　长期焦虑给人们带来的危害大，人们要引起重视：

　　危害一、长期焦虑必定导致失眠。

　　因为始终在一种忧思的情绪中无法解脱，因此，无法让神经完全去镇定下去，也无法去控制，因此，日日忧思，很难有好质量的睡眠，我们经常都看到一些经历意想不到的悲痛的时候，人是很难入睡的，当然如果只是短期的，调整过来就可以恢复，但是如果是长期焦虑，那很难恢复。

　　危害二、长期焦虑增加心脏的负担，增加死亡率。

　　据资料统计长期焦虑的人中有大约25%患上了心脏病。并且死亡率比正常人高23%。而对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。

　　温馨提示：青岛市精神卫生中心专家解惑：长期焦虑会导致人们失眠吗?希望以上内容对您有一定帮助，专家提醒大家，焦虑症状一旦出现需要及时治疗，不要将其恶化。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ:799097579。愿您早日摆脱焦虑症苦恼。

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