平时总是思虑过多容易患上焦虑症吗

青岛安宁医院精神科专家介绍说,在医学中,焦虑症又称为焦虑性神经症,很多患者的焦虑症表现非常夸张,常人很难理解导致他们焦虑的原因,但是周围人们的不理解会导致患者的焦虑症表现更加严重,所以周围人的理解对患者的帮助是很大的.接下来就带着大家来认识下焦虑症会有哪些症状:

焦虑症是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状.是一种普遍的心理障碍,在女性中的发病率比男性中要高.》》》》相关阅读：如何治疗焦虑症

焦虑症的主要症状是,患者内心充满了过度的、有效的、不明所以的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因.虽然,这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象.

焦虑症的焦虑和担心通常持续在六个月以上,其具体症状包括以下四类:身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警.这些症状可以是单独出现,也可以是一起出现.

身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下平时总是思虑过多容易患上焦虑症吗来,全身紧张.他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气.

自主神经系统反应性过强:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作.患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感.推荐阅读:焦虑症表现有哪些

对未来无名的担心:焦虑症患者总是为未来担心.他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康.

过分机警:焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕.由于平时总是思虑过多容易患上焦虑症吗他们无时无刻不处在警惕状态,影响了他们干其他所有的工作,甚至影响他们的睡眠.

人们总是思虑过多会不会得了焦虑症?现在人们的工作压力非常大,他们总是思虑过多,所以长期处于精神高度紧张、思虑过多的状态,很容易引起焦虑症的出现。如果出现了焦虑症而长期不进行治疗的话,非常容易给患者带来负面影响。下面将对焦虑症的症状进行介绍,希望大家能够认识到此种疾病。

人们总是思虑过多会不会得了焦虑症?得了焦虑症常有以下症状表现:

1.过度担心。广泛性焦虑症特平时总是思虑过多容易患上焦虑症吗点就是思虑过多。若一周的担忧超过4天,持续半年,并且恶劣情绪让人们痛苦,并影响生活以及工作,就可能是焦虑症了。

2.睡眠问题。难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想,就像大脑“堵车”,甚至醒来后也难以平静。

3.非理性的恐惧。恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧,却没有具体的害怕对象,就可能是焦虑症在作怪了。

4.肌肉紧张。双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴……焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运平时总是思虑过多容易患上焦虑症吗动来减压。

5.慢性消化不良。胃肠道对心理压力非常敏感,因此,焦虑常会通过躯体症状表现出来。较为常见的是肠易激综合征,表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。

6.怯场。有些人对社交存在强烈的恐惧感,甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动;在社交场合极不舒服,也不知道如何调节。这些症状让他们难以维持社会关系,工作或学业受挫。

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