总是觉得身心烦躁,焦虑是得了焦虑症吗

　　【导言】总是觉得身心烦躁,焦虑是得了焦虑症吗?青岛精神卫生中心的专家表示，人们得了焦虑症，会出现一些情绪上的、行为上的、躯体上的表现，焦虑发作给人们的身体健康带来不小的影响，人们在平时的生活中应多了解一些关于焦虑症的知识，这样才能更好的做好疾病自查，而认清焦虑症首要的是了解焦虑症的症状表现，专家表示得了焦虑症会出现行为、情绪、躯体方面的一些表现，下面就详细的介绍，如果你也有相同的情况，注意及时的咨询医师。

　　焦虑症的症状表现有以下几点，提醒人们要引起重视：

　　症状表现一、焦虑症的行为表现

　　当处于焦虑状态时，身体自然处于激动状态，准备随时都可以采取行动去战斗或者是选择逃避。但因为不知道这种威胁究竟来自何方或隐藏何处，所以往往在无可奈何，束手无策情况下，只会做出无目的，无效的动作，焦虑又不知如何处理安顿身心烦燥变化。

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　　症状表现二、焦虑症的情绪表现

　　处于焦虑状态他感到受威胁压力。威胁的感觉可能来自挑战，也可能来自威迫的情境。威胁的情况可能会导致失去重要的事或物，如果当事人不能把威胁的内容看清楚或不知如何应付它，那他可能会感到很严重，产生挥不去的恐惧、忧虑、不舒服、凶兆的不当情绪。同时为了自我保护，会对周遭产生对立的敌意。

　　症状表现三、焦虑症的躯体表现

　　当个体面对威胁时，他的交感神经系统活动就占优势，而副交感神经系统相对地变成较不活跃。交感神经系统活动导致生理上的变化，有瞳孔放大、口容易干燥、消化功能降低、心跳加速、脉搏加快、血压增高、呼吸急促、甚至出冷汗等现象。这些都是焦虑症常见的躯体表现。

　　焦虑症的危害主要表现有以下几点：

　　危害一、影响人们生活质量

　　焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁。

　　危害二、伴发躯体不适症状

　　连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

　　温馨提示：总是觉得身心烦躁,焦虑是得了焦虑症吗?得了焦虑症人们会在行为上、情绪上、躯体上出现不同的症状表现，希望以上内容对您有一定帮助，专家提醒大家，焦虑症状一旦出现需要及时治疗，不要将其恶化。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ:799097579。愿您早日摆脱焦虑症苦恼。

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