精神分裂症有哪些缓解方法

　　精神分裂症有哪些缓解方法?青岛安宁心理医院专家为大家介绍精神分裂症的缓解方法，只要大家认真了解并持之以恒，相信定可以缓解精神分裂症症状，接下来简单为大家介绍精神分裂症的缓解方法。

　　一、精神分裂症不宜饮酒。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害。精神分裂症不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能，去甲肾上腺素能增加躯体代谢，后者增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食，禁茶、咖啡等。

　　二、精神调整。临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使精神分裂症复发和加重的最为多见。因此需要给精神分裂症失眠患者提供一个良好的康复环境，并让他们保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。

　　三、要保持良好的心态。情绪与人的心理健康密切相关，特别是负性情绪(如焦虑、抑郁、愤怒等)往往影响疾病的治疗效果，甚至导致疾病复发，或症状加重。所以，在维持用药期间患者要注意自己的情绪，要学会向家人或朋友倾诉，或转移目标，做自己感兴趣的事情，通过积极的行为方式改变自己负性的情绪。

　　四、家庭干预。作为病人的家属，一定要多学习有关精神疾病的知识，当病人患病后，要及时送病人到正规医院进行治疗，将病情给患者带来的伤害降到较低。要充分了解患者的心理，降低其复发的次数，提高家庭防御能力。

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　　青岛安宁心理医院采用“新鬼门十三针”治疗精神分裂症，该针法吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，针到病除，疗效独特，彻底解决了西药治疗精神疾病副作用大，治标不治本的缺陷，为广大心理疾病疾病患者带来了福音。

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　　温馨提示：精神分裂症患者常表现为神情呆滞、情感麻木、活动量减少、语言空洞乏味、行为举止怪癖、社会交往能力欠佳等，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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