有什么样的方法可以有效的治疗恐惧症

　　在当今的社会中，随着压力的不断增大，患有恐惧症的人数越来越多，恐惧症逐渐成为一种常见的疾病，那么有什么样的方法可以有效的治疗恐惧症?接下来就有请青岛安宁心理医院的专家为您解答：

　　一、催眠疗法：催眠疗法是恐惧症的治疗方法之一，精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　二、认知疗法：认知疗法对恐惧症患者来说十分的重要，这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

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　　三、强迫疗法：恐惧症患者比较胆小，懦弱，因此必须采取强迫的方法。医生会让你站在人潮拥挤的大街上，或者让你站在自己最为恐惧的异性面前，让你面对着这一切，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　四、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。治疗上采用纯中药制剂“静神定恐剂”等进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。

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　　温馨提示：以上就是有关“有什么样的方法可以有效的治疗恐惧症?”的相关介绍，随着社会的不断进步，恐惧症逐渐成为一种常见的疾病，及时发现及时治疗是关键，所以如若发现自己患有此病，及时到正规的医院治疗是关键，请点击本站的在线专家咨询或者是直接拨打电话：0532-58977120。

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关键字:恐惧症治疗

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