缓解狂躁症吃什么效果好

　　缓解狂躁症吃什么效果好?自我缓解狂躁症是治疗狂躁症的一个辅助条件，通常饮食是缓解狂躁症的一个选择，那么缓解狂躁症吃什么比较好呢?接下来青岛安宁心理医院医师为大家介绍缓解狂躁症吃什么好，希望能够为广大患者朋友提供帮助。

　　一、保健药膳。中医关于躁狂症患者的饮食有着自己独到的见解和食疗方法。给广大躁狂症患者推荐一种比较常用的麦苗茶：青麦苗适量，桔子皮15克，苦菜9克，大枣10枚。四味共煮，取汁，加白糖，温服，每日一剂。宜于躁狂症。

　　二、补充营养素。狂躁症的食物疗法要注意补充营养素，包括：①镁;②L-牛磺酸;③ L-酪胺酸;④维生素B群;⑤不饱和脂肪酸;⑥维生素C;⑦锌。

　　三、蔬菜疗法。狂躁症患者应该多吃蔬菜、水果、核果、种子、豆类还有全麦等谷类食物，每周吃两次白肉鱼及火鸡，但是面包要少吃。

　　四、猪心炒枸杞叶。取一猪心，洗干净，切成细丁，用花生油同150-200克枸杞叶一同炒熟。这道猪心炒枸杞叶补气益血，益心补肾的功效，非常适合狂躁症患者食用。

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　　青岛安宁心理医院选用“原生态疗法”，其采用天然纯中药制剂，通过扶正祛邪，理气解郁，祛除患者长期服用药物后产生的依赖性，减轻患者因狂躁症带来的情绪障碍。无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现狂躁症整合治疗、全新理念的天然纯中药物，通过养心安神，补气养血进一步治疗，直接调整脏腑功能和气血津液的运行，在治疗和控节的同时，提高患者的免疫能力和阴阳平衡。

　　推荐阅读：狂躁症有哪些常见治疗方法

　　温馨提示：狂躁症的缓解方法有很多，饮食是比较常用的缓解狂躁症的方法，希望以上所介绍的缓解狂躁症的食物对广大狂躁症患者朋友缓解帮助有所帮助。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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