缓解狂躁症的方法有哪些

　　缓解狂躁症的方法有哪些?为了自己的健康，每一个狂躁症患者都应该学习必要的缓解狂躁症的方法，如此配合医生的治疗才能够更好更快的摆脱狂躁症的折磨，那么接下来青岛安宁心理医院专家为大家介绍缓解狂躁症的方法有哪些，相信会对大家有所帮助的。

　　一、适当娱乐。让压力不再堆积，娱乐办公室的概念是从美国开始流行起来的，办公室已不能成为传统意义的概念，员工一边工作，一边享受自己喜欢的音乐。办公桌上摆放着自己喜欢的饰物或者家人的照片。定时或不定时的娱乐项目填充着员工枯燥乏味的工作间隙。在这样的氛围中，你还会烦躁吗，还会感觉到心理憔悴吗，还会想要离职吗?

　　二、保持安静的环境。当患者处于狂躁期时，保持安静的环境非常重要。不要和患者进行有敌意的谈话，不要聚会或长时间看电视、电影，以尽量避免刺激患者加重病情。

　　三、提高个性修养。躁狂症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为躁狂症患者大多数都是一些脾气暴躁、霸道、易冲动的人。所以，躁狂症治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。

　　四、药物缓解。用来治疗躁狂症的药一般称为情绪稳定剂。抗躁狂药的品种仅锂盐一类，其中最常用的是碳酸锂。而卡马西平、丙戌酸钠等一些治疗癫痫的药，因对躁狂症有良好疗效，也被常常用来治疗躁狂症。

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　　目前国内一些医院采用西医治疗狂躁症，西医虽见效快，但是副作用大，易产生药物依赖性，最重要的是治标不治本。青岛安宁心理医院选用“原生态疗法”，其采用“中药特色配方，三天中药解心烦”。无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现狂躁症整合治疗、全新理念的天然纯中药物，通过养心安神，补气养血进一步治疗，直接调整脏腑功能和气血津液的运行，在治疗和控节的同时，提高患者的免疫能力和阴阳平衡。

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　　温馨提示：缓解狂躁症的方法其实有很多，只要大家选择适合自己的缓解方法，相信很快就可以摆脱狂躁症的折磨，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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