强迫症患者受到强迫思维困扰该怎么摆脱

　　【导言】强迫症患者受到强迫思维困扰该怎么摆脱？近年来，随着强迫症的问题越来越多的影响我们的生活，大家也都已经认识到，患强迫症是以反复出现强迫思维和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍，要注意到患上强迫症在精神科患者中占0.1％～0.46％，在一般人口中占0.05％。而且强迫症的问题多在30岁以前发病，男多于女，脑力劳动者居多。那么就让青岛安宁医院李少华医生介绍，强迫症患者受到强迫思维困扰该怎么摆脱：

　　其一、强迫症病人选择在平时接受行为治疗：对于有强迫行为的患者，应采用行为治疗。其中，以系统脱敏疗法最为有效。例如对于登上高楼总是想往下跳的患者，可由专业医护人员带领患者走上二楼，然后再走上三楼、四楼。经过这样反复多次训练、实践之后，常常可取得很好的疗效。

　　其二、强迫症病人可以选择心理治疗：主要采取解释性心理治疗。目的在于提高患者对本病的认识，使患者认识到强迫症是一种功能性疾病，而不是器质性疾病，经过治疗，会逐渐好转，帮助患者树立战胜疾病的信心。

　　1、参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

　　2.采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事，针对有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

　　3.注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

　　其三、就是强迫症治疗过程中，坚持药物治疗很关键：在生活中对于有强迫思维的患者，应在专业医生的指导下采用药物治疗，药物治疗一定要遵医嘱，病人不能够盲目的自行服用药物进行治疗等。>>>>>相关阅读：如何治疗强迫症

　　其四、为了保证治疗强迫症的效果，建议面对个人患上强迫症的问题进行治疗，选择信赖青岛安宁医院进行对症的治疗，青岛安宁医院汇集强迫症诊疗方面的权威医生亲诊，依据患者的病情制定一对一的治疗方案，能够很好地保证强迫症的治疗效果，青岛安宁医院的地址就在市北区重庆南路69号。青岛安宁医院治疗强迫症的电话：0532-58977120，你方便也可以添加QQ：799097579。专家会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密。

　　温馨提示：以上内容就是医生有关强迫症治疗的专家分析，通过以上内容的介绍，相信大家在平时针对强迫症的问题进行摆脱也并不难，关键是针对个人的病情选择接受合适的方案，做好疾病的长期坚持治疗很关键，同时也提醒强迫症病人要注意多多培养个人的兴趣爱好，做事情的时候多多采取顺其自然的态度等。

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