中老年人在该睡觉时睡不着有什么危害
【导言】中老年人在该睡觉时睡不着有什么危害?临床上中老年人的失眠是高发的，失眠十分的影响中老年人的日常生活，长期出现失眠问题对中老年人的健康有很大危害，了解原因对中老年人对症治失眠有帮助，下面专家就详细的为人们介绍中老年人患上失眠症的原因，提醒人们对失眠问题加以重视。
青岛市精神卫生中心专家介绍，中老年人出现失眠情况的原因有：
中老年人失眠原因一、内分泌紊乱引起的失眠，该入睡时睡不着，不该入睡时昏昏欲睡，黑白颠倒，神经错乱，一些高血压、糖尿病、心脏病患者常会出现这种情况;
中老年人在该睡觉时睡不着有什么危害
中老年人失眠原因二、缺氧性失眠，由于中老年人大脑供血不足，氧气缺乏引起失眠，这与登山运动员攀登高山时，由于高山缺氧而难以入睡的情形和原因是类似的;
中老年人失眠原因三、夜尿频多引起的失眠，许多中老年人由于膀胱泌尿系统功能下降，憋不住尿，经常一晚上要起夜三、四次，甚至五、六次，造成睡眠断断续续。
中老年人在该睡觉时睡不着有什么危害?专家特别提醒：中老年人得了失眠症危害大
睡觉质量欠好、睡觉不满意，常常会让人觉得心境烦躁、焦虑不安，而且失眠还会进一步致使人体的免疫力急剧下降，因而让许多疾病趁机找上了健康的人群，像精力不济、记忆力欠好、胃病、抑郁心境等等疾病，都是失眠可以致使的疾病。而且如果没有满意的睡觉，那么人体血液中的胆固醇浓度就会变大，这样会很容易致使心脏病出现。
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