治疗失眠,她每晚吞下12粒安眠药

　　失眠给人们的体验无疑是痛苦的，为了能缓解夜夜失眠带来的痛苦，为了能拥有一个良好的睡眠，更好的工作和生活，很多失眠患者选择服用安眠药来解决。其中，在前来我院就诊的以为患者，为了治疗失眠，她每晚吞下12粒安眠药。对此，专家告诫患者治疗失眠不能盲目服用安眠类药物。

　　为治失眠，她每晚吞下12粒安眠药

　　市民林女士，今年50多岁，10年前开办了一家公司，工作压力大，每日处理、思考的问题太多。大约七八年前，林女士睡眠出现了问题，就开始服用安眠药。起初是每晚一片，3个月后每晚两片，发展到去年，林女士每晚要吃12片安眠药才能睡着。直到去年年底，林女士开始出现精神萎靡、神情呆滞等表现，家人才强压着她到医院就诊。安眠药的副作用可能会致使人死亡

　　青岛安宁心理医院专家介绍，睡眠障碍多为心理或生理疾病，心理方面主要由忧郁、焦虑、兴奋等情绪引起;生理疾病是由中枢神经或者鼻、喉等呼吸系统上的疾病引起。病人较好不要随便吃药治疗。“我们提倡患者到医院来，医生会根据病人情况采用心理、药物、仪器等手段来治疗。”

　　记者体验：“催眠软件”，听了没啥效果

　　失眠的人都会试图寻找解决睡眠的方法，包括各种药品、保健品、音乐等等。最近，有读者向本报热线打来电话，咨询一种“手机催眠软件”。“据说只需睡前聆听15分钟，就能轻易获得5倍于平时的深度睡眠效果。”真的会有这么神奇的催眠效果吗?

　　记者首先搜索了这一软件，据称已经3000人经过测试，领先次使用就能改善睡眠质量。记者随后进行下载，并安装在手机上。晚上临睡前，记者播放了此软件，耳边听到的是“嗡嗡”的轻微蜂鸣声，还掺杂着类似海浪拍岸的声音。听了15分钟后，即使关了软件，记者的耳边似乎还有这些声音，没有太大的睡意。第二天起床后，记者感觉睡眠质量和平日里差不多。

　　》》》点击在线咨询，医师为您诊断疾病，制定治疗方案《《《

　　专家：类似音乐催眠，长期听或会有依赖

　　“为什么大家愿意去尝试这种‘睡眠软件’?一是很多人都有过失眠的经历，二是他们找不到更好的有助于睡眠的办法。”医师李少华告诉记者，这种软件可以被认为是治疗失眠办法中的一种——音乐放松疗法。“不过单靠一种旋律和一首曲子就要治疗所有失眠症显然是不现实的，长期听一种音乐，有可能造成依赖。”十年失眠历史该如何改写？

　　失眠治疗，中医疗法治疗最有效

　　治失眠采用中医疗法，大型的优势在于疗效显着、稳定，无副作用，且愈后不易复发，远期疗效稳定可靠。中医治失眠的原理，主要是从根相上调理患者的脏腑功能、平衡阴阳的原则，辅以疏通经络，养心安神，清热祛火，健脾益肾，舒肝理气的方法，来增强失眠患者大脑细胞微循环，改善大脑的血氧代谢，以达到治愈的目的。

　　青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛安宁心理医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。“321阴阳平衡疗法” 根治失眠 园您健康生命之旅

　　温馨提示：治疗失眠的方法，专家指出：治疗失眠的方法有很多种，由于中医疗法对患者副作用小，无依赖性，治愈无反复，一直是患者的首先，值得信赖。如果您想要更多了解失眠的中医治疗方法，不妨现在就免费咨询本站的在线医生，获取全面的指导和解答。祝您早日康复!

您也可以通过手机版访问：治疗失眠,她每晚吞下12粒安眠药

关键字:治疗失眠失眠治疗

女性更年期抑郁的病因有什么呢

儿童抑郁症是怎样致使的吗？四

更年期抑郁症是啥因素五个典型

抑郁症是不是与经常会熬夜有关

抑郁症哪些病因是最常见的

孕妇患上抑郁症的原因是什么