治疗失眠较好的方法是什么啊

　　临床上，失眠是一种病症，并不是一种简单的现象，对于失眠病症，很多人没有引起足够的重视，以至于失眠病症不断的增加，引发更多严重的后果，带来更多严重的伤害，为了能摆脱这种痛苦和折磨，很多患者咨询：治疗失眠较好的方法是什么啊?对于这个问题，接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　专家提醒：治疗失眠，不要走进治疗误区

　　有研究表明，失眠患者中，患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%，这说明，很多人的失眠症是一个多种病症并存的疾病。专家指出，如果患了失眠症，一定要明确病灶，切不可发生误诊、漏诊现象，这样只能会让病情愈加严重，反复发作，错过治疗较好时期。

　　1、医生误诊、漏诊，延误治疗

　　根据调查显示，失眠的患者中患有焦虑症，抑郁症的有很多，很多患者的失眠症状是由于精神类疾病而引发的，这种病症比较的严重，对于这种病症，患者推荐应该弄清楚自己失眠的病因，根据失眠的病因有针对性的治疗失眠病症，不要发生误诊、漏诊，延误治疗，到头来不断不能治好失眠病症，反而使失眠病情不断的加重。反复发作，错失治疗的较好时期。

　　2、盲目自治、滥用安眠药物

　　很多患者在出现了晚上失眠的症状时，不能忍受这种痛苦和折磨，而选择用安眠药来解决失眠症状。不想，患者每天服用安眠药多睡的几个小时，却是以牺牲自己的身心健康换来的，从治疗效果看，长期服用安眠药不仅不能治好失眠病症，反而使失眠病情加重，而且还会给患者带来很大的副作用，严重的影响着患者的身心健康。>>>警惕安眠药带来的危害

　　3、单纯的心理治疗，达不到治根治本的功效

　　还有很多患者对药物有很大的排斥作用，并不想依赖药物来治疗失眠，而单纯的依赖心理治疗方法，只相信心理治疗是较好的治疗方法，于是执着的进出心理诊，对此，青岛安宁心理医院李少华专家指出：心理治疗在一定程度上能够缓解失眠症状，但是不能彻底根治失眠。

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　　专家推荐：治疗失眠较好的方法

　　青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁等病症的部队医院，在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用的是纯中医方法“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”的优势在于使用没有任何副作用的中药治疗，不会有任何的副作用，治疗疗程短，见效快、疗效确切，由我院当今权威的失眠专家为患者确诊病症，对症治疗。临床治愈率非常的高，是值得失眠患者信赖和选择的。>>>“321阴阳平衡疗法”根治失眠不复发

　　温馨提示：以上是知名失眠专家李少华为您介绍的“治疗失眠较好的方法是什么啊?”，失眠是一种顽固性的病症，主要选择好的方法才能根治失眠病症，希望患者能重视起来。关于失眠的治疗方法，还有什么疑问可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198详细的咨询。

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