焦虑性失眠的治疗方法是什么

　　焦虑性失眠的治疗方法是什么?很多患者的失眠不是简单的失眠症，而是焦虑性的失眠，严重的危害着患者的身心健康，建议患者能重视起来，积极的治疗焦虑性失眠病症。那么，焦虑性失眠的治疗方法是什么?对于这个问题，接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　治疗焦虑症失眠，不要服用抗精神药物

　　1、临床上常用的用于焦虑性失眠的治疗的苭物可以分为3大类，即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。

　　2、这些苭在医生指导下服用可起到有效控制失眠的作用。>>>失眠吃安眠药好吗

　　3、但是，患者也应注意其禁忌范围，这种苭儿童不宜服用，老年病人、肝肾功能减退者慎用，哺乳期妇女及孕妇忌用。

　　治疗焦虑症失眠，建议选用中医疗法

　　焦虑根源的排解：治疗焦虑性失眠，可以配合食疗、中医、针灸、理疗、气功等手段进行身心放松。另有些焦虑性失眠患者出现失眠的原因在于对睡眠的过分关注，因为对睡眠质量的忧虑和担心增加了自己的心理压力而造成失眠。

　　焦虑失眠的治疗很重要，及早接受治疗，可以取得较好的治疗效果。选择适合自己的治疗方法也是非常重要的。不可盲目治疗。

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　　权威中医疗法推荐：“321阴阳平衡疗法”

　　青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

　　与此同时，青岛安宁心理医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁心理医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。>>>“321阴阳平衡疗法”根治失眠不复发

　　温馨提示：焦虑性失眠的治疗方法是什么?以上是青岛安宁心理医院李少华专家为您做的详细介绍，希望能给您一定的帮助，及时的治疗自己的病症，及时的走出失眠的困扰，恢复良好的睡眠，关于失眠，如果您还有什么问题，可以随时的点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198咨询。

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